Coronavirus – blijf fit – volwassenen

Helaas kunnen we jullie niet meer in de zaal verwelkomen, maar we willen wel graag dat jullie fit blijven. Om deze reden hebben we dan ook een aantal instructiefilms opgenomen. Elke week wordt er een nieuwe film gepubliceerd, met daarin natuurlijk nieuwe oefeningen!

Geniet van de lessen en hopelijk kunnen we elkaar weer snel in de zaal ontmoeten!

Blijf Fit les 9:

Blijf Fit les 8: