Opgenomen video-lessen

De opname van de les begint altijd ruim voor de start van de les. Dit betekent dat de les niet direct start bij het begin van de video. Je kunt of even wachten of je zoekt even het begin van de les op via de sleepbalk aan de onderkant van de video.

De videolessen zullen aan het einde van dit seizoen worden verwijderd. Tot het einde van het seizoen heb je dus toegang tot de videolessen!

Succes met sporten!

Weeknr. Intensiteitslevel Link
Week 4 A Klik hier
B, C en D Klik hier
Week 5 A Klik hier
B, C en D les dinsdag Klik hier
B, C en D les woensdag Klik hier
Week 6 A Klik hier
B, C en D Klik hier
Week 7 A Klik hier
B, C en D Klik hier
Week 8 A Klik hier
B, C en D Klik hier of hier
Week 9 A Klik hier
B, C en D Klik hier of hier
Week 10 A Klik hier
B, C en D Klik hier of hier